2020
09-02
09-02
莱美THE TRIP骑行运动，不一样的动感单车 NEW
对于健身初学者来说，高强度训练带来的不适可能是坚持健身的巨大阻碍。那么我们怎样才能帮助新人从第一天就爱上健身呢？我们深入研究了有关THE TRIP课程的最新研究成果。展示者Khiran Huston评价道，“我喜欢向那些从来没有参加过或者对训练持怀疑态度的人推荐THE TRIP。对我而言，让他们在课程结束后说出‘我简直不敢相信自己坚持了40分钟！看，我现在汗流浃背，我简直不敢相信我也能这么努力在运动’等话，非常有挑战性。”现在，来自Les Mills实验室的最新研究证明，身临...
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RPM课程是我们开设的室内脚踏车课程，配有动感十足的音乐节奏。每堂课可以燃烧掉高达620卡路里，达到快速健身的效果。学习骑脚踏车的所有基本动作，如站起、坐下、改变手扶位置、加速和减速。自行掌控自己的阻力水平和冲刺速度，逐渐加大自己的训练强度。如果想体验真正的成就感，请马上走进RPM课堂。RPM 课程有45分钟和30分钟两种课时可选。 RPM最重要的灵魂精髓，就是地形描述，也就是考验教练的教授水平。这是所有单车类型中最能看出教练水平的课程，好的教练全程会让会...